少林寺拳法の諸作は、単なる礼儀作法ではなく、心身一如の修行で「人づくり」を実現するための基礎です。
子どもたちが少林寺拳法で最初に学ぶ
「結手立（けっしゅだち）」と「合掌礼（がっしょうれい）」には姿勢や心を整える要素が詰まっています。
・「結手立」
お腹（丹田）の前で手を重ね、背筋をスッと伸ばして立ちます。
単なる「気をつけ」をしているのではなく、自分自身の心を落ち着かせて、相手の話を聞くぞ！と準備をする気構えをするための姿勢です。
子どもたちが、「今は集中するときなんだ！」と自分でスイッチを切り替える練習になっています。
・「合掌礼」
修練会場（道場）に入るとき、出るときと、修練の始めと終わりに、顔の前で手を合わせて「お願いします！ありがとうございました！」と元気よく挨拶します。
目を見て、心を込めて合掌礼をすることで、相手に敬意を持ち、お互いを認め合う心を育んでいます。
少林寺拳法の教えの中には、ちょっと難しい言葉で「自己確立（じこかくりつ）」と「自他共楽（じたきょうらく）」という言葉があるのですが、これは「半分は自己の幸せを、半分は他人（ひと）の幸せを」という生き方の指針をあらわしています。
合掌礼はこれを心と身体で表現する基本的な所作として、毎回欠かさず行っています。
更新日：2026年5月13日